다이어트

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연주사랑맘·초보
2015.10.16 17:36

Q.다이어트 시작을 했는데요

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

살을 빼겠다고 시작을 했어요
네이버로 이런저런 검색을 해보니 식단 조절도 해야하고 운동도 꾸준히 해야 하고 쉬운게 없네요
밥량을 줄이고 계단 오르기 훌라후프 돌리기 하고 있어요
휄스도 하려는데 성공 할수 있을지 모르겟어요 ㅠ

연주사랑맘
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댓글 (4)

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우등생
10.16 17:47
너무 계획에 얽매이지 말고 편하게 시작하세요. 스트레스 쌓이면 작심삼일이 되더라구요.목표체중까지 즐겁게 하시길 응원드릴게요.^^
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수빈♥ 범규맘
10.16 17:39
힘내세요. 전 오늘부터 시작이예요. 시도가 중요하겠죠. 화이팅이요^^
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유지YEONG
10.16 17:38
속도에 차이는 있겠지만 결국 성공할 수 있을거예요👍파이팅
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☆유자차☆
10.16 17:36
성공하시길 바랄께요~^-^
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