view-top

  • 딸기맘5·다신
  • 2015.10.17 10:02
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
  • 2
  • 2
  • 1
  • 2
  • 2
전 바나나팬 케이크 대신 바나나빵을~~

과정샷이 없네요
바나나 두개 계란 두개 믹서에 갈고 버터 1/3스푼(아기수저로 넣었어요) 씨앗샐러드 한 줌(견과류를 다 잘게 해 놔서 편해요) 건포도는 반줌 그리고 단백질 쉐이크 같이 섞어서 전자렌지에 10분 돌렸어요~~^^ 질감은 좀 퍽퍽한데 제 입맛엔 그런대로 괜찮네요~ 아이들 간식으로도 좋을거 같아용^^
  • 딸기맘5
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

1일만....
0 88 ☆유자차☆
어제 하루 ㅜㅜ
6 112 행복한그녀그녀그녀

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 딸기맘5
  • 10.18 19:27
  • 가면인간 한 조각당 70~80칼로리 정도 될듯요 칼로 정확히 조각을 나눈게 아니라서....
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 가면인간
  • 10.17 12:08
  • 칼로리가 어느정도돼요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 안흔한꽃돼지
  • 10.17 11:19
  • 아이디어가 굉장히 좋네요~ 간단해보여서 저도 만들어먹고 싶어요😄
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글