다이어트

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한으뉴·초보
2015.10.18 13:33

4kg 감량

맘 먹고 다이어트 하면 바로 빠지는 타입 인가봐요 20일 정도에 4kg감량 했습니다 ㅠㅠ 다신으로 1000kcal 밑으로 먹고 군것질 줄이고 조금씩 운동했어요

한으뉴
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매일소다
10.18 14:45
와 축하해요
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한으뉴
10.18 14:02
그 유튜브에서 칼로리 운동? 그거랑 매일 계단 오르락 내리락 했어요
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호구밍
10.18 13:44
와 부러워여ㅠㅠ 운동 주로 어떤거하셨어용?
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