view-top

  • 포기하지않아·초보
  • 2016.08.09 09:55
Q.운동량에 대해
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어리 운동량에

잠자는 것도 포함하나여??

300분 5시간 자도 거의200칼로리가

소비되던데..운동 못한날엔

이것으로 대처할수 있어서

여러분들도 잠자는것 또한

운동으로 칼로리 소비 적는지 알고 싶네여
  • 포기하지않아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

아침먹었는데..배고파..
1 62 운동하는습관
다들 인바디는 체육관에서 하시나요?
3 146 계속작심삼일

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 초코밀
  • 08.09 10:03
  • 일상 생활 관련된 것들은 따로 운동으로 생각 안 되기때문에 운동량에 포함 안 시켜요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글