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딸기맘5·다신
2015.10.22 10:56

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탄수화물 무조건 줄여야 할까?

정제된 탄수화물이 아닌 통곡물등으로 탄수화물을 섭취했을 때

출처 - 네이버 다이어트 카페 씨씨 *

딸기맘5
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가슴을 지키며 다이어트 하는 법

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댓글 (4)

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건강한뇽이
10.22 13:32
좋네요 ^-^ 무턱대고 줄이면 안되겠어요~
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유지YEONG
10.22 11:24
먹기싫어도 꼭꼭 씹어서 먹어야겠어요ㅠ.ㅠ
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건강한돼지No
10.22 11:04
전 다이어트할때 가끔 식은땀나고 손떨리고 그러는데 그게 탄수화물부족해서 그렇다데요ㅠㅠ
촙심해서 ...다욧할때 원푸드못하는듯 ㅠㅠ
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맛좋은곰돌이
10.22 11:00
좋은 정보 감사합니다~^^
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