다이어트

자유게시판

되어보자·다신
2015.10.22 12:09

나의 점심

일하면서 식단조절하려니 정말 배고프네요....
오늘도 여전히 양배추 찐거에 두부쌈장...그리고 고추와 고구마....배고프다 ㅎㅎ;;

되어보자
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

살이안쪘어요~~

5 192 목표를 위해

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

되어보자
10.22 12:40
심플라이프 ㅎㅎ네~건강한 다욧~~홧팅입니다^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

심플라이프
10.22 12:39
여자이고픈여자 맛있겠네요. 자판치기 힘드셨을텐데 자세한 레시피 감사해요. 캡처했어요. 잘 해 먹을께요. ^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

되어보자
10.22 12:35
심플라이프 두부한모(손두부가 맛나요), 청양고추 2개,양파 한개 필요하구요
두부는 짜서 으깨고 청양고추는 씨를 제거해서 잘게 쓸고 양파도 잘게 다져주세요
그리고 후라이팬에 물 한컵과 고추장 한숟가락 반. 된장 한숟가락 반. 설탕 한숟가락 넣고 끓여 주신후 양파넣고 살짝 익힌후 고추넣고..마지막에 두부 으깬거 넣어서 볶듯이 저어주세요...두부에 골고루 양념이 묻어나면 불 끄고 참기름 살짝 넣어주면 끝이예요~^^
쌈장이 그리울때 만들어 드셔보세요 맛나요 ^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

심플라이프
10.22 12:23
여자이고픈여자 네. 그럴께요. 레시피 올려 주세용.
답글쓰기

공감 0

신고 0

되어보자
10.22 12:16
심플라이프 맛은 있어요 ㅎㅎ
레시피 공유해 드릴테니 함 만들어 드셔보세요 ^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

심플라이프
10.22 12:15
양배추 옆에 밥인줄 알았어요. 두부쌈장이구나. 맛있겠어요.
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글