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08월 09일 (음식 560kcal, 운동 1250kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

성공 1470kcal
560/ 936 kcal
1250/ 156 kcal
점심식사178kcal(31.79%)
자몽(지름약10cm) (1개,256g)
82kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
저녁식사382kcal(68.21%)
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
쌈장 (1/4회분, 5g)
9kcal
참치김치찌개 (1/2인분, 383g)
137kcal
두부 (1인분, 250g)
197kcal
무말랭이무침 (1소접시, 20g)
27kcal
양배추찜 (1/4회, 19g)
8kcal
운동1,250kcal
요리 (500분)
1,250kcal
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