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  • 다섯개의 보물섬·정석
  • 2015.10.23 18:10
Q.저녁 머먹죠.??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고기 ( 삼겹살) 는 살찔거 같아서 안먹는데

그럼 뭐 먹어야 다이어트 도움 될까요?

살이 너무 쪄서 (하체) 무릎이랑 발목이 잘 안보여요

그저 속상 ㅠ

복부랑 상· 하체 빼려면 멀 많이 먹어야 될까요??

  • 다섯개의 보물섬
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정석
  • 다섯개의 보물섬
  • 10.23 19:29
  • 배고픕니다...
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입문
  • 리프레쉬♥️
  • 10.23 18:33
  • 네 삶아서 소금없이 먹어요. 고구마 약간이랑 방울토마토 몇알까지 먹으면 굳!!
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정석
  • 다섯개의 보물섬
  • 10.23 18:23
  • 167cm49kg 어떻게 먹어요? 삶아드시나요?
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입문
  • 리프레쉬♥️
  • 10.23 18:21
  • 달걀흰자요. 포만감 완전 오래가고 좋아요~
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