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08월 10일 (음식 1293kcal, 운동 536kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

성공 109kcal
1293/ 1039 kcal
536/ 173 kcal
아침식사309kcal(23.90%)
닭가슴살 두부크림 통밀샌드위치 (1회분, 200g)
260kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (0팩, 76ml)
49kcal
점심식사600kcal(46.40%)
비빔밥 (1인분, 410g)
600kcal
저녁식사384kcal(29.70%)
닭가슴살 두부크림 통밀샌드위치 (1회분, 200g)
260kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩,190ml)
124kcal
운동536kcal
자전거 타기 (10분)
80kcal
빠르게걷기 (120분)
456kcal
  • 뿌잉44
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