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  • 고등학생다이어트·초보
  • 2016.08.10 00:03
Q.삼일ㄹ동안 제가 미쳤었나봐요...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
진짜 정신이 나가가지고ㅠㅠㅠㅠ 월요일에는 모짜렐라 햄버거 세트먹고 화요일에는 꼬깔콘 사이즈 큰거 다먹어버리고ㅠㅠㅠㅠㅠ 오늘은 진짜 머리가 돌아서 엽떡에 튀김먹고 쿨피스 한개먹고 ㅠ 제가 돌았었나보네요 어떻하죠 요요올거같은데 이대로 다이어트ㄴ는 포기해야 하는걸까요... 진짜 이번엔 꼭뺄라고 생각했는데 마음대로 잘안되네요... 역시 저는 안되는 인간인가봐요... 게다가 금요일도 개학인데... 진심 개학하면 아예.다이어트 못할거같고 아진짜 전 인생말아먹은 인간인가봐요....
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댓글 (6)

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초보
  • 고등학생다이어트
  • 08.10 09:44
  • 헐... 아침에 일어나보니 이런 댓글달이 있는줄은 몰랐네요ㅠㅠㅠㅠ 정말 감사해요ㅠㅠㅠ 오늘부터라도 운ㄴ동이랑 식단조절 다시시작해서 열심히 살빼겠습니다!! 다들 정말 감사드려요!!! Marshrabbit 뽀야미소 ashore 달봉봉달 호시노사에
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초보
  • Marshrabbit
  • 08.10 08:14
  • 아녜요, 사람은 누구나 실수할 수 있는거에요!! 초심으로 돌아와서 다시 천천히 마음잡고 해보시와요 :) 간식 때문에 걱정이시라면 간식의 유혹을 받아야 할 상황 자체를 만들지 않도록 환경을 잘 바꾸..면 되지 않을까요??ㅠㅠ
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지존
  • 포기노낙심노
  • 08.10 03:42
  • 저도 6일만에 치맥을 달렸죠ㅋ근데 먹고나니 뭔가 죄책감들고 내가 이걸 먹으면 얼만큼의 운동량이 증가되는지 생각해보시면 쉽사리 막 먹진 못해요 왜냐!!!! 운동 겁나 힘들기때문에 .....
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입문
  • ashore
  • 08.10 01:11
  • 저도 그런적많아요.. 그래도 먹고싶은거먹고 정신돌아왔으니 다시 열심히 다이어트해서 성공하실것같아요!! 남일같지않네요ㅠ 같이 화이팅!!
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정석
  • 달봉봉달
  • 08.10 00:44
  • 자책하지 마요~ 또 시작하면 되죠 먹은거 이미 돌릴 수 없으니 앞으로 일주일 동안 먹은만큼 운동하겠다는 각오로 다시 시작하면 살 꼭 뺄 수 있을거예요!
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초보
  • hhlin
  • 08.10 00:38
  • 저도 4일동안 폭식했어요ㅠㅠㅠ 하루라도 빨리 원래 식단으로 돌아오시고 운동은 평소보다 조금 더 하시면 많이 찌진 않으실거에요!
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