view-top

  • 1
#GM다이어트4.5일차
4일차 공복몸무게 57.3

4일차는
아침: 바나나2개 우유200한잔
점심: 바나나3개 우유200한잔
저녁: 바나나2개 우유200한잔
사진생략...ㅋㄱ


5일차인 오늘은 아침공복 몸무게 56.7
그래도 잘빠지고있네용

오늘은 조절이좀힘들었어요

아침: 소고기90그램. 구운토마토 두개
점심: 오므라이스4숟가락. 초밥2개
저녁: 소고기90그램. 토마토2개

점심은 실패했지만 그래도 조금먹었다능...
아직2일남았으니 더열심히해볼랍니당
소고기가 짱짱비싸서ㅋㅋ. 오늘은
닭가슴살사와써요
낼은 샐러드나해먹기루 ㅎㅎ
힘냅시당
  • 애기토낑
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글