2108/1987 kcal
298/ 331< kcal
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
검은콩 삶은것 (1인분,36g) | 76kcal |
아로니아 (1회분,100g) | 47kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
훈제오리 (1회분, 100g) | 140kcal |
머스타드소스 (1작은술, 25g) | 15kcal |
마늘쫑장아찌 (1소접시, 30g) | 25kcal |
깍뚜기 (1소접시, 30g) | 9kcal |
순두부국 (1/2인분) | 75kcal |
쇠고기장조림 (1소접시, 50g) | 73kcal |
오징어포고추조림 (1소접시, 38g) | 57kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
돼지족발 (1큰접시, 100g) | 262kcal |
계란탕 (1/4인분) | 61kcal |
소주 (6잔, 300ml) | 426kcal |
생맥주 (2잔, 1000ml) | 380kcal |
만원전철타기(지하철타기) (20분) | 100kcal |
천천히걷기 (90분) | 198kcal |
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