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  • 삐요르르·초보
  • 2016.08.11 01:52
08월 07일 (음식 904kcal, 운동 178kcal)
20160807

20151207 다이어리 일기상세

점심식사384kcal(42.48%)
김치볶음밥 (1인분, 201.4g)
 384kcal
오후간식4kcal(0.44%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2.9g)
 4kcal
저녁식사516kcal(57.08%)
군고구마 (2.0개, 302g)
 396kcal
우유 (1컵, 200ml)
 120kcal
운동178kcal
스쿼트 (90회)
 40kcal
더블 탭 트위스트 크런치 (10분)
 60kcal
보통 걷기 (30분)
 78kcal
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