view-top

08월 10일 (음식 506kcal, 운동 60kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

실패 123kcal
506/800 kcal
60/ 477< kcal
아침식사322kcal(63.64%)
돼지고기 앞다리살 (1회분,100g)
185kcal
두부구이 (1회,53.5g)
59kcal
송이버섯구이 (1/2인분)
40kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
미역줄기볶음 (1/4인분, 97g)
20kcal
오후간식184kcal(36.36%)
수박 (4조각, 500g)
184kcal
운동60kcal
니푸시업20
힙업15
슈퍼맨20
산책 걷기 (30분)
60kcal
  • 콩코
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글