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08월 10일 (음식 984kcal, 운동 331kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

성공 617kcal
984/ 1523 kcal
331/ 253 kcal
점심식사650kcal(66.06%)
볶음밥 (1인분,410g)
650kcal
오후간식162kcal(16.46%)
[매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵,250ml)
155kcal
[봄봄]아이스아메리카노 (1회분, 600g)
7kcal
저녁식사172kcal(17.48%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
운동331kcal
짐볼운동 (30분)
135kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
런닝머신 걷기 (35분)
116kcal
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