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  • 형남쓰·초보
  • 2016.08.10 15:29
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  • 형남쓰
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운영자
  • 다신지킴이
  • 08.10 16:31
  • 홈트레이닝 운동은 대부분 여러가지 근력운동으로 이루어져 있기 때문에 칼로리 측정이 어렵습니다 ^^ 근력운동은 칼로리 소모보다 근력향상이 위주가 되어야 되는 운동이기 때문에 이점에 집중해주세요~
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