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08월 10일 (음식 1128kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

성공 92kcal
1128/ 1464 kcal
0/ 244 kcal
아침식사421kcal(37.32%)
단호박1통(1kg) (1/4통, 250g)
150kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
아마씨 (2스푼, 10g)
74kcal
청국장분말 (1인분)
35kcal
대추방울토마토 (20개, 400g)
60kcal
점심식사210kcal(18.62%)
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml)
150kcal
대추방울토마토 (20개, 400g)
60kcal
오후간식112kcal(9.93%)
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (7낱개, 14g)
77kcal
저녁식사385kcal(34.13%)
닭가슴살 (1/2인분, 50g)
54kcal
두부 (1/2인분, 50g)
39kcal
대추방울토마토 (10개, 200g)
30kcal
찐옥수수 (2개, 200g)
262kcal
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