view-top

도전 30일 스쿼트

스쿼트 차트 만들어서 매일 갯수 늘려가며 운동중!!
첫날 15개하고 후들거리던 다리로 이젠 200개 가까이 할 수 있게됐다는~~
무리하면 근육통 ㅠㅠ
  • swimmer
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글