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08월 10일 (음식 1717kcal, 운동 504kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

성공 1259kcal
1717/ 2967 kcal
504/ 495 kcal
아침식사390kcal(22.71%)
[농심] 신라면컵 (1개, 65g)
280kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml)
110kcal
점심식사580kcal(33.78%)
백반 (1인분)
580kcal
오후간식380kcal(22.13%)
떡볶이 (1인분, 250g)
380kcal
저녁식사367kcal(21.37%)
다슬기 해장국 (1회분, 200g)
162kcal
[포스트] 고소한현미 (1회, 40g)
145kcal
[남양] 무지방우유 (1컵, 200ml)
60kcal
운동504kcal
등산 하이킹 (80분)
504kcal
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