삶은 닭가슴살에 살짝질려 장을보는데 눈에 띈건 연어캔.
종류도 많던데 제일 칼로리적은걸로 담아봤어요
135그램에 155칼로리네요
고추참치와비슷한맛인데 쪼끔더단맛이 강하고 연어향도 살짝 나는듯.
너무기대했나? 생각보다 쪼끔 실망.. ㅎ.
조미료가너무 많이들어있네요 밥이랑먹으면 맛있겠어요
저는 계란흰자와 흡입.
포켓치즈는 20그램에 60칼로리.
우유를 먹으면 탈나는데 요건괜찮더라구요.
어쨌든 새로운 식단에 즐거워하며 끼니를 때웠습니다!
연어캔은 그리 추천하고싶진않지만
저염분 저당도에 지친혀에게는 활기를 줄수있을듯. ㅎㅎ
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