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  • 매력등심·정석
  • 2016.08.11 21:03
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08월 11일 (음식 1181kcal, 운동 684kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

성공 891kcal
1181/ 1665 kcal
684/ 277 kcal
아침식사680kcal(57.58%)
[던킨도너츠] 글레이즈드 (2개, 90g)
 420kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
 156kcal
돼지갈비 (1/2회분, 50g)
 104kcal
점심식사260kcal(22.02%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
 156kcal
돼지갈비 (1/2회분, 50g)
 104kcal
저녁식사241kcal(20.41%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
 156kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g)
 85kcal
운동684kcal
빠르게걷기 (180분)
 684kcal
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