새로운 마음으로 다시 시작하는 포켓샐러드!
오늘도 저녁으로 가볍게 먹었어요. 칼로리는 적지만
포만감이 높아 간단하게 먹기 좋아요. 일하느라 잘 못챙겨먹을 때가 많은데 포켓샐러드로 안심이에요. 간단해서 들고 다니기도 좋구요.
맛 자체로는 너무나 만족스럽지만 한가지 아쉬웠던 부분ㅠ 오늘은 불고기샐러드를 택했는데 뭉텅이로 나오더라구요. 저번주는 덜했던 것 같은데, 보관을 잘못했나... 그래도 포크로 잘 저어주면 다 풀어져서 괜찮아요~
요 소스를 촥 뿌려주고 먹어야 더 맛있는 것 같아요. 야채나 과일은 그냥 먹어도 적당히 싱싱해서 맛있는데 아무래도 고기는 그냥 먹으면 뻑뻑할 수 있어서.. 뭐 요건 취향에 따라 다르니ㅎㅎㅎ
오늘 불고기샐러드에선 이상하게 방울토마토가 제일 맛있었어요. 원래 양상추를 제일 좋아하는데 오늘꺼는 맛이 조금 다르게 느껴지더라구요, 그래서 고기에 좀 더 점수를 주고 싶네요!
비도 오고, 매직데이도 찾아와서 여러모로 힘들었는데 포켓샐러드로 오늘 하루 버텼습니다 ㅠㅠ
점점 줄어드는 몸무게를 보며 하루하루 힘내고 있어요.
아침에 쟀을때 50.9kg였네요. 이대로라면 앞자리숫자도 바뀔 수 있을지~~ 기대되네요^^ 요즘 운동이 게을러져서 ㅠㅠ... 쉬엄쉬엄이라도 해야겠어요
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오늘의 식단
아침: -
점심: 방울토마토6개, 청포도 6개, 키위1/2,
바나나1/2, 삶은계란1개
간식: 닭강정1인분, 오렌지쥬스1잔
저녁: 불고기샐러드
간식: 요구르트
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