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  • 달무리0104·정석
  • 2016.08.12 08:25
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08월 11일 (음식 1050kcal, 운동 342kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

성공 11kcal
1050/ 863 kcal
342/ 144 kcal
점심식사282kcal(26.86%)
[이훈] 슈퍼푸드밥&수비드 닭가슴살 (1/2팩, 120g)
 162kcal
양념숯불바베큐치킨 (1/2회분, 50g)
 120kcal
저녁식사768kcal(73.14%)
부대찌개 (3/4인분, 687g)
 534kcal
쌀밥 (3/4공기, 157g)
 234kcal
운동342kcal
집중체중감량(2주차) Part.1 (888초)
 218kcal
집중체중감량(2주차) Part.2 (988초)
 124kcal
  • 달무리0104
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0 103 한가행
08월 11일 (음식 2169kcal, 운동 518kcal)
0 40 ♡49.8kg♡

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