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08월 11일 (음식 788kcal, 운동 1326kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

성공 284kcal
788/ 800 kcal
1326/ 1054 kcal
아침식사214kcal(27.16%)
끼리 딥엔크런치 (1회,35g)
102kcal
계란말이 (1소접시,78g)
112kcal
오후간식514kcal(65.23%)
[농심] 신라면 (1봉,120g)
505kcal
[뚜또] 9칼로리 청포도 블루베리 석류 복숭아 (1회분,210g)
9kcal
저녁식사60kcal(7.61%)
[서울우유] 서울우유앙팡치즈 (1장, 18g)
60kcal
운동1,326kcal
런닝머신 달리기 (60분)
363kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
런닝머신 달리기 (60분)
363kcal
  • 김마지
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