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  • 양산운동광·정석
  • 2014.08.26 22:36
37일째 오늘은 배불리..ㅋㅋ
아침 그냥저냥 억지로 먹고
점심 학교급식 겁나...먹고
저녁 미숫가루

운동목록

스트레칭
경보 90분
숀리 할수있엉 5세트
L자 다리운동 15분
마무리 스트레칭.

오늘은 근력 쉬는날이라 유산소위주로 ㅋㅋㅋ
하 오늘도 다들 수고하셧습니다!
  • 양산운동광
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제발 이번에는!!!!!!!
3 185 다리를뿐질러버려
아놔ㅠㅠ
0 98 슝송송

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