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08월 12일 (음식 1172kcal, 운동 140kcal)
20160812

20151207 다이어리 일기상세

성공 213kcal
1172/ 1494 kcal
140/ 249 kcal
아침식사317kcal(27.05%)
[빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml)
210kcal
파운드케익 (1조각, 22g)
88kcal
복숭아 황도 (1/2개, 76g)
19kcal
점심식사355kcal(30.29%)
김치콩나물국 (1소대접, 150g)
16kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
[백설] 알찬소세지 (1회분, 100g)
183kcal
저녁식사500kcal(42.66%)
칼국수 (1그릇, 550g)
500kcal
운동140kcal
운동 (8분)
44kcal
훌라후프 (15분)
60kcal
보통 걷기 (14분)
36kcal
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