view-top

  • 2
08월 12일 (음식 802kcal, 운동 640kcal)
20160812

20151207 다이어리 일기상세

성공 759kcal
802/ 1105 kcal
640/ 184 kcal
아침식사240kcal(29.93%)
두부 (1인분, 35g)
27kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사246kcal(30.67%)
쇠고기등심 (1회, 45g)
98kcal
찐고구마 (1개, 110g)
140kcal
대추방울토마토 (4.0개, 60g)
8kcal
오후간식28kcal(3.49%)
복숭아 (1개, 30g)
10kcal
포도 (1대접시, 30g)
18kcal
저녁식사288kcal(35.91%)
카레라이스 (1인분, 180g)
272kcal
청포도 (1회분, 35g)
16kcal
운동640kcal
자전거 타기 (80분)
640kcal
  • 뺄때까지달려라
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글