두부 (1인분, 35g) | 27kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
쇠고기등심 (1회, 45g) | 98kcal |
찐고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
대추방울토마토 (4.0개, 60g) | 8kcal |
복숭아 (1개, 30g) | 10kcal |
포도 (1대접시, 30g) | 18kcal |
카레라이스 (1인분, 180g) | 272kcal |
청포도 (1회분, 35g) | 16kcal |
자전거 타기 (80분) | 640kcal |