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08월 12일 (음식 1656kcal, 운동 320kcal)
20160812

20151207 다이어리 일기상세

실패 294kcal
1656/1250 kcal
320/ 208< kcal
아침식사142kcal(8.57%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
복숭아 황도 (1개, 200g)
52kcal
점심식사836kcal(50.48%)
팥밥 (1공기, 90g)
309kcal
양배추찜 (1인분, 150g)
36kcal
고추장 (1/2큰술, 50g)
21kcal
느타리버섯볶음 (1소접시, 97g)
52kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g)
59kcal
찐만두 (9개)
324kcal
깻잎장아찌 (1소접시, 30g)
35kcal
오후간식678kcal(40.94%)
복숭아 황도 (1개, 200g)
52kcal
슈크림빵 (1개, 100g)
250kcal
[파리바게뜨] 소보루빵 (1개, 85g)
320kcal
땅콩 (0회분, 10g)
56kcal
운동320kcal
등산 하이킹 (40분)
320kcal
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