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08월 12일 (음식 744kcal, 운동 286kcal)
20160812

20151207 다이어리 일기상세

성공 954kcal
744/ 1694 kcal
286/ 282 kcal
아침식사296kcal(39.78%)
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
양상추샐러드 (1소접시,86g)
103kcal
당근 (1/4개, 25g)
8kcal
발사믹드레싱 (1종지,14g)
27kcal
점심식사158kcal(21.24%)
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
오후간식290kcal(38.98%)
호두 (3.0개, 24g)
156kcal
바나나식초 (1회분, 20ml)
39kcal
말린블루베리 (1소접시,28g)
80kcal
[커피빈] 아메리카노 (1스몰,12oz)
5kcal
[커피빈] 아메리카노 (2.0스몰, 24oz)
10kcal
운동286kcal
보통 걷기 (110분)
286kcal
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