안녕하세요^ㅅ^)/~♡

14일간 10차의 포켓샐러드 체험을 마치고, 총평으로 돌아왔습니다.
글솜씨가 없어서 재미나고 조리있게 쓰진 못 했지만 봐주신 모든 분들도 감사드리고, 체험의 기회를 주신 다신관계자 포샐관계자 분들 다 감사드려요ㅎㅎ

그러면 총평에 들어가보겠습니다앗!!



1. 좋았던점

1-1 신선함

포켓샐러드의 가장 강점이 아닐까싶은 부분입니다.
진공포장이라는 방법으로 받은지 1~3일은 완벽하게 첫날 그대로의 싱싱함을 유지하고, 3~5일 정도는 양상추가 약간 시들해지긴 하나 그외에 모든 재료들은 여전히 싱싱함을 유지했어요^^
그 이후로 7일까지는 양상추가 시들해지고 변색되긴 했으나, 먹지 못할 정도는 아니고 집에서 평범하게 준비했을때 아침에 준비한 샐러드를 늦은 점심이나 이른저녁에 먹으려고 할 때의 정도라 충분히 감수할 수 있는 부분인 것 같네요.



1-2 휴대성

보시다시피 양상추/양배추/치커리/고구마/방울토마토/아몬드에 드레싱까지 한 팩안에 들어있기 때문에 바쁘신 분들은 아침에 팩 하나만 뜯어서 그릇에 탈탈 털어 드시면 되기때문에 초스피드로 드실 수 있어요. 거기다 도시락으로 드신다면 나갈때 팩하나만 딱 들고나가면 끝!! 이라서 정말 편하답니다.
(대신 가방안에서 짖눌리면 채소가 상할 수가 있어서 샐러드가 들어갈만한 통하나는 미리 준비해두시고 계시면 그 통에 부어서 드시면 되니 더 좋을 거 같아요^^)
배송될때 일회용 포크도 함께 주니 더 짱짱짱이죠b



1-3 논오일드레싱?
이 부분은 정확하진 않으나 논오일 드레싱(아니면 적은 양을 쓰셨다거나😅)인거 같던데, 다이어터 분들 중 드레싱에 오일이 첨가되지 않은거 드시려고 하시는 분들도 많은데 그 분들까지 전부 다 포용할 수 있는 제품인거 같아요. 맛도 있으니 일석이조겠죠ㅇ_< ??



1-4 단백질양 넉넉함

푸짐해요^0^ 샐러드식을 먹다보면 단백질 섭취량을 채우기가 쉽지 않은데, 포켓샐러드는 메인재료인 단백질 공급원 닭가슴살/불고기/크래미/치즈 를 많이 넣어 주는거 같아요♡ 채소랑 함께 먹다보면 메인재료는 부족한 경우가 있는데, 어떨때는 메인재료가 남을 정도??ㅋㅋㅋ 끝까지 부족함 없이 먹을 수 있었어요^^
단백질 함유량은 닭가슴살=불고기>크래미>치즈 순으로 많으니 참고하셔서 구입하세요ㅎㅎ



1-5 맛있구마
고구마 맛있어요. 고구마 너는 러...브.....♡ 반건조 고구마는 더럽...♡





2. 아쉽거나 개선하면 더 좋을점

2-1 양상추 크기

굉장히 큰 양상추가 들어있습니다. 크다 커......워낙 커서 손으로 다시 한 번씩 찢어서 먹어던 적이 꽤 있었어요
집에서는 괜찮지만 밖에서 드실 경우엔 꽤나 번거롭고 불편할 거 같아서 좀만 더 작은 사이즈로 찢어서 넣어주시면 더 좋을 거 같아요.



2-2 방울토마토 관리
제일 아쉬운 점이에요ㅠㅠ 꼭 좀 개선해주셨으면 좋겠어요...
첫 날 1~3일까지는 상한걸 먹은 기억이 없는데 빠르면 4일째 되는 샐러드에서부터 상한토마토를 발견했었어요. 이보다 더 오래전에 샀던 홈방토(제가 개인적으로 산 방울토마토)도 아무렇지도 않았는데 '진공포장'인 포샐방울토마토가 왜 상했는지 이유를 모르겠어요ㅠㅅㅠ 문제의 원인을 발견하셔서 빠른 시일내에 개선이 꼭 필요한 부분으로 보입니다;ㅅ;



2-3 좀 더 다양한 채소
채소류가 양상추/양배추/적양배추/적치커리/방울토마토가 들어있는데, 어린잎채소나 허브류가 좀 더 추가되어도 좋을거 같아요. 어린잎채소가 금방 물러지기 때문에 진공포장으로도 살리기 어렵다면 케일이나 비타민 같은 채소도 좋지 않을까요??



2-4 메인재료 개별포장

치즈샐러드는 이런식으로 개별포장이 되어있어서 그런지 양상추가 상대적으로 싱싱함이 더 오래갔던거 같아요. 양상추가 메인재료에 가까이 있던 애들위주로 상해있었던걸 생각하면 닭가슴살이나 불고기, 크래미도 치즈처럼 개별포장을 해주시면 더 좋을거 같아요.



2-5 양배추심지제거

딱 열었는데 양배추 심지가 보이면 서운해요...😢ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
심지의 경우엔 무겁기 때문에 이게 걸리면 양배추 양도 괜히 더 적어보이고 잘 안 먹는 부분이라 전 버리게 되더라구요;; 심지 부분은 제거를 하시거나 심지 부분도 먹기쉽게 양배추를 채썰어서 보내주시면 어떨까 하는 생각을 했습니다!!



2-6 불고기의 풀어짐

포크로 안 찍어져요ㅋㅋㅋㅋ 맛있는데, 살이 잘게잘게 풀어져버리니 먹기가 힘들었어요ㅋㅋㅋ
지방이 적은 부위를 더 퍽퍽하게 먹기 위해 얇게 조리하다보니 그런거 같지만, 불고기가 풀어지지 않게 조리할 수 있는 다른 방법은 없을지 고민되네요ㅇㅅㅇ



2-7 포장지와 드레싱 자체의 영양구성표
홈페이지에 가면 샐러드의 칼로리를 알 수 있긴하지만, 배송되어 올때 종이로 포켓샐러드 설명과 함께 영양구성표를 보내주시는것도 좋을 거 같아요. 매번 홈페이지에서 확인하는것도 쉽진 않자나요^^ 아니면 포장 라벨지에 함께 적어주시는것도 나쁘진 않을거 같네요.

드레싱의 영양구성 궁금합니다. 나트륨 함량이나 당 함량 등 드레싱에 포함된 영양구성들도 알고싶은데 칼로리만 나와있고 홈페이지 어디서도 영양구성에 대해선 찾기가 어렵더라고요. 이부분도 업데이트 해주시면 좋겠어요^^



2-8 드레싱 양

이부분은 개인적인 부분이긴 하지만 체험기간내내 느꼈던 부분이라 적어봅니다😆
드레싱을 동봉된 양을 다 뿌리면 항상 저렇게 남고, 갈릭소이는 끝에가면 드레싱에 양상추가 절여지다시피해서 짜기까지 하더라고요ㅎㅎ 물론 제가 덜 뿌려서 먹으면 되긴 하고, 그렇게 계속 뿌려서 섭취하긴 했지만 드레싱 양을 줄이고 그 비용으로 다른 부분을 더 개선할 수 있지 않을까 싶어서 적어봤어요;ㅅ;






3.더 맛있게 먹는 야매팁

개인적인 포켓샐러드 선호순위는 닭가슴살>불고기>치즈>크래미 에요.
불고기가 저런식으로 풀어지지만 않았으면 1위였을텐데, 먹기가 불편해서 한단계 떨어졌네요.
크래미의 경우엔 맛은 있는데, 드레싱이 저와 안맞아서 최하위랍니다ㅎㅎ

신선함을 위해선 5일분량의 샐러드만큼만 주문하시는게 가장 싱싱하게 드실 수 있어요. 배송비의 부담이 있으니 주변에 다이어트 친구가 있으시다면 함께 시키시는게 최고b

3-1 전체적
가능하시다면 메인재료들을 데워먹는거 추천합니다.
좀 더 부드러워지기도 하고 재료들이 가지고 있는 풍미가 살아나서 더 맛있게 드실 수 있어요b
샐러드에 가장 잘 어울리고 준비하기 쉬운 방울토마토는 개인적으로 추가해서 드시면 좋아요♡


3-2 닭가슴살 샐러드
닭가슴살을 전자렌지에 30초 돌리세요.
방울토마토를 추가하면 퍽퍽한 닭가슴살을 촉촉하게 드실 수 있습니다.
드레싱 : 갈릭소이 or 칠리고추 추천


3-3 불고기 샐러드
불고기도 동일하게 30초정도 돌려줍니다.
드레싱 : 칠리고추도 좋지만 갈릭소이도 맛있어요^^


3-4 치즈
치즈는 너무 많이 돌리면 안 되고, 10초에서 15초만 돌려주세요.
가능하면 방토 꼭!! 추가하셔서 야매 카프레제를 즐겨보세요♡
드레싱 : 갈릭소이

3-5 크래미
전자렌지에 30초♡
드레싱 : 전 레몬크림보다 갈릭소이 추천합니다!!!
쓰고보니 갈릭소이드레싱 성애자네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

** 드레싱은 교체 가능하니 원하시는 드레싱 골라서 자기만의 스타일대로 드셔보세요^^

4. 체형변화