참외 (1/2개, 60g) | 18kcal |
복숭아 (1/2개, 104g) | 35kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저지방우유 (3/4컵, 150ml) | 60kcal |
[cgs통밀한빵] 통밀식빵 소 (4쪽, 80g) | 212kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
블랙커피 (1잔, 250ml) | 6kcal |
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) | 7kcal |
베트남쌀국수 (1인분, 300g) | 320kcal |
단무지 (1종지, 50g) | 6kcal |
복숭아 (1/4개, 17g) | 5kcal |
참외 (1/4개, 40g) | 12kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
계단오르기 걷기 (3분) | 21kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |