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  • 푸하푸푸하·입문
  • 2016.08.13 12:42
일주일 동안의 변화
술을 하도 먹어서 옆구리에 튜브를 껴가지고 ㅠㅠ 티파니 운동하고 옆구리 운동 위주로 했어요 스쿼트와 이소라 팔뚝살 운동 근데 성격상 잘 ㅋㅋㅋ 많이 못움직이다보니 그래도 -2kg 감량 했어요 목표까지는 -5kg 화이팅!!!!!!
  • 푸하푸푸하
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댓글 (9)

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입문
  • 블루블랑
  • 08.15 09:04
  • 역시 티파니가 답인가봐요 저도 3세트 목표로해야겠네요
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초보
  • jeonghyeon
  • 08.14 10:24
  • 티 많이 나요~~!
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초보
  • 쭈댕2
  • 08.14 04:51
  • 우와 일주일만에 2키로!!5키로 금방 빼시겠어요!화이팅
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초보
  • 돼지가굴러가네!!
  • 08.13 22:15
  • 자극받고 저도 다시 힘내서 다이어트 성공하고 싶어요!!
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입문
  • 푸하푸푸하
  • 08.13 17:43
  • coramdeo9709 티파니요 ㅋ 이게 진짜 저한테는 땀 대박에 효과도 좋은거 같아요 지금 횟수를 늘리고 있어요
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입문
  • 푸하푸푸하
  • 08.13 17:42
  • 천일홍 네 화이팅이요!!
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입문
  • 푸하푸푸하
  • 08.13 17:42
  • 백곰잉 감사합니다 ㅋㅋㅋ 저도 눈에 보이니 열심히
    하게되더라구요 으쌰!!
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정석
  • 1년동안의변화
  • 08.13 16:17
  • 옆구리운동 어떤거 하셨어요?
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입문
  • 천일홍
  • 08.13 14:15
  • 화이팅
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