408/800 kcal
621/ 1169< kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
마카롱 (1개, 0g) | 120kcal |
소갈비찜 (1중간접시, 100g) | 198kcal |
조깅 달리기 (10분) | 70kcal |
줄넘기 (1000회) | 79kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
케틀벨 스윙 (5분) | 100kcal |
케틀벨 고블릿 스쿼트 (10분) | 70kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
싸우나 (60분) | 120kcal |
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