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  • 민트자작나무·초보
  • 2015.11.06 05:26
Q.체지방이
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
계속 느는듯한데...
정답은 운동이겠죠?ㅜㅜ
에효ㅜㅜ

혹시 EMS운동 해보신분 잇나요?
효과 좋아요?
  • 민트자작나무
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음 고민입니다 ㅠ
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체중은줄어는데 허리싸시즈가줄지안아요
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댓글 (3)

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  • 소미강
  • 11.06 08:03
  • 저도 3개월째 시작이라 어제 인바디검사했는데 체지방이 늘어네요. 운동이살길...
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초보
  • 민트자작나무
  • 11.06 06:45
  • 그렇군요ㅜㅜ
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다신
  • 54kg-49kg
  • 11.06 06:43
  • 유산소 해야 빠지더라구요 ㅜㅜ
    저도 스피닝을 한 2주 일때문에 바빠 쉬었더니 체지방이 올라갔어요ㅠ
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