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08월 14일 (음식 309kcal)
20160814

20151207 다이어리 일기상세

성공 11kcal
309/ 800 kcal
0/ 480 kcal
아침식사200kcal(64.72%)
키위 하나
새송이버섯 하나
모듬샐러드
지코 코코넛
연두부
양상추 (0.5통,100g)
11kcal
[제스프리] 골드키위 (1회분,100g)
55kcal
[풀무원] 네컵 연두부 (1회분,90g)
45kcal
코코넛워터 지코 (1회분,330ml)
65kcal
새송이버섯 (1회분,100g)
24kcal
점심식사109kcal(35.28%)
사과 한알
샐러드
새송이버섯 하나
블루베리 한 줌
녹차 1리터
사과 (1회분, 100g)
57kcal
양상추 (0.5통,100g)
11kcal
블루베리 (15.0알, 15g)
15kcal
녹차 (1잔,100ml)
2kcal
새송이버섯 (1회분,100g)
24kcal
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