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08월 14일 (음식 698kcal, 운동 320kcal)
20160814

20151207 다이어리 일기상세

성공 543kcal
698/ 1105 kcal
320/ 184 kcal
점심식사292kcal(41.83%)
카레라이스 (1인분, 80g)
120kcal
닭가슴살 (1인분, 30g)
32kcal
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml)
140kcal
오후간식166kcal(23.78%)
아몬드 (5.0개, 5g)
35kcal
찐옥수수 (1개, 100g)
131kcal
저녁식사240kcal(34.38%)
[파리바게트]쫄깃한 천연효모빵 치킨베이컨샌드위치 (1회분, 120g)
240kcal
운동320kcal
자전거 타기 (120분)
320kcal
  • 뺄때까지달려라
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