안녕하세요! 인바디 밴드 체험단에 신청하게 된
대전에 사는 29살 직장인 다이어터 입니다.
부끄럽지만 간절하게 체험단에 당첨되고 싶어
제 비포애프터 사진을 올리게 되었습니다.
8월 초부터 운동을 시작하게 되어 현재는 10키로
감량을 한 상태고 꾸준히 운동을 하기 때문에 유지중입니다.
처음에 다이어트를 시작할 때는 마냥 운동이 힘들고,
식단 조절도 버겁기만 했었던 시간이었는데 지금은
몸도 가벼워지고 저염식 식단이 일상이 되어서 다른
자극적인 음식은 피하게 되더라구요. 건강하게 변화중입니다.
스피닝에 재미를 붙여 현재는 무척이나 즐겁게 운동중이네요 :)
우연히 다이어트신이라는 어플을 보다가 관심이 생겨
하루 일상을 정리하는 다이어리를 매일 기록중이고,
'내일부터 더 열심히 해야지.' 라고 반성과 다짐을 하게 되요!
홈트레이닝도 하고 매일 들어오다가 이번 인바디 밴드
체험단에 간절하게 응모하고 싶어서 신청합니다 ♡
운동은 헬스장에서 웨이트와 사이클, 스피닝도 합니다.
식단은 저염식 식사로 고구마, 닭가슴살, 견과류를 먹고
운동하기 전에는 바나나, 운동 후엔 우유를 섭취합니다.
인바디 밴드는 일단 실시간으로 제 운동량을 측정하고
눈에 보이지 않는 체지방을 측정할 수 있는 점이 매력적이네요.
헬스장에서 간간히 인바디를 재게 되면 재기 전에
바싹 더 열심히 운동하고 자극이 덜했었는데
밴드로 차고 다니면 항상 자극이 될 것 같은 느낌이에요.
그리고 운동 뿐만 아니라 일상에서도 수면 시간과 리듬을
측정해준다는 것도, 시간 확인도 해주고 일석삼조네요 !
이렇게 좋은 기회가 있는데 신청을 안하면 너무나도
제 자신이 후회스러울 것 같아서 냉큼 신청합니다 !!
인바디 밴드로 건강관리를 더 확실하게 하고 싶어요
간절합니다.. ♡♡

남자친구에게 자랑스러운 여자친구가 되기 위해서
함께 공유하였습니다! 남자친구도 다이어트 권유 *.*