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  • 달미얌·초보
  • 2016.08.15 23:46
08월 15일 (음식 1262kcal, 운동 5300kcal)
20160815

20151207 다이어리 일기상세

성공 4259kcal
1262/ 800 kcal
5300/ 579 kcal
아침식사32kcal(2.54%)
닭가슴살 (1인분, 30g)
 32kcal
점심식사1,030kcal(81.62%)
[맥도날드]1955버거세트 (1회분, 0g)
 1,030kcal
오후간식200kcal(15.85%)
쥬씨 블루베리 (1회분, g)
 200kcal
운동5,300kcal
BeFit legs and butt shaper workout (7회)
 4,900kcal
줄넘기(시간) (40분)
 400kcal
  • 달미얌
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