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  • 쮸공주·입문
  • 2016.08.15 20:54
08월 15일 (음식 325kcal, 운동 140kcal)
20160815

20151207 다이어리 일기상세

실패 294kcal
325/800 kcal
140/ 909< kcal
아침식사236kcal(72.62%)
[켈로그] 콘푸로스트 (1회,30g)
 116kcal
우유 (1컵,200ml)
 120kcal
점심식사32kcal(9.85%)
[남양] 요구르트 (1병,65ml)
 32kcal
저녁식사57kcal(17.54%)
사과 (1회분,100g)
 57kcal
운동140kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (20분)
 140kcal
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