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08월 15일 (음식 1198kcal, 운동 304kcal)
20160815

20151207 다이어리 일기상세

성공 127kcal
1198/ 1225 kcal
304/ 204 kcal
아침식사520kcal(43.41%)
꼬리곰탕 (1인분, 300g)
328kcal
야채샐러드 (1소접시, 153g)
153kcal
두부 (1인분, 50g)
39kcal
점심식사336kcal(28.05%)
닭가슴살샐러드 (1인분, 0g)
336kcal
오후간식310kcal(25.88%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
사과 홍옥 (1개,300g)
138kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
저녁식사32kcal(2.67%)
계란 난백 삶은것 (1인분,0g)
12kcal
방울토마토 (10개, 120g)
20kcal
운동304kcal
빠르게걷기 (80분)
304kcal
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