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  • 낑꼬·입문
  • 2015.11.12 12:32
이대로라면 54->47?
원래 살별로안찌는 체줄인줄 알앗음요
근데 최근들어 먹으면 1키로씩 찌네요ㅜㅜㅜㅜ
저 다이어트 3일차입니다..
몸무게재고 충격받고 어제 운동많이햇음ㅋ

제식단은
아침안먹음->점심 반공기 계란후라이 김치 콩나물무침
->저녁 ㅎㅂ라이프쉐이크 물2리터마시기

현재54키로....어제 ㅎㅂ라이프쉐이크먹엇는데 대박!!!!!!!
계속빠지지도않더니 1.5키로 빠짐..
47kg이 목표인데 목표달성하면 사진올릴께유
  • 낑꼬
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초보
  • jd렐라
  • 11.13 11:45
  • 저녁에 ㅎㅂ안먹고 소식해도 빠질듯이요
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