999/ 1918 kcal
236/ 320 kcal
잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
마늘쫑장아찌 (1소접시, 20g) | 16kcal |
[맥도날드] 맥치킨버거 (1개,171g) | 400kcal |
[맥도날드] 아이스 아메리카노 L (1컵,190ml) | 13kcal |
아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
사과 아오리 (1개,300g) | 132kcal |
[본죽] 야채죽 (0그릇, 10g) | 9kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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