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  • 머르바·초보
  • 2016.08.16 21:04
Q.운동 뭘 할까요...ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 발에 염증이 있는데 살을 빼야 더 빠르게 낫는다고 하더라구요..ㅠㅠ
발에 무리가 가지 않을만한 운동이 뭐가 있을까요ㅠㅠㅠ
  • 머르바
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다신
  • 해시계
  • 08.16 21:07
  • 플랭크 포지션 운동이나,수영,훌라후프,요가,푸쉬업 등 굉장히 다양하니 해당운동의 자세를 보시고 발에 무리가 갈만한것을 피하신후 운동하시면 되겠습니다
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