1695/ 1450 kcal
823/ 242 kcal
[풀무원] 진한콩국물 (1봉, 300g) | 150kcal |
우뭇가사리 우무 (1회분, 100g) | 1kcal |
삶은 계란 (1개, 60g) | 94kcal |
양념치킨 (8토막, 500g) | 1,450kcal |
월싯 (280초) | 39kcal |
플랭크 (150초) | 15kcal |
버피테스트 (55회) | 165kcal |
점핑잭 (300회) | 150kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
등산 하이킹 (30분) | 189kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 7kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
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