1104/ 1530 kcal
557/ 255 kcal
쌀밥 (1공기, 129g) | 192kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
김 (1회분, 120g) | 22kcal |
후무스 (1회분, 30g) | 42kcal |
두부된장찌개 (3/4인분) | 78kcal |
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 식이섬유 (1팩, 190ml) | 125kcal |
오렌지파프리카 (1개, 30g) | 5kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
복숭아 생과 백도 (1회분, 220g) | 74kcal |
[제스프리] 골드키위 (1회분, 100g) | 55kcal |
[매일] 매일두유99.89 무첨가 (1회분, 190ml) | 95kcal |
블루베리 (2알, 60g) | 48kcal |
아로니아 (1회분, 25g) | 11kcal |
꿀 (1회분, 5g) | 14kcal |
[기린] 통밀식빵 (1회분, 23g) | 63kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
빠르게걷기 (80분) | 336kcal |
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