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08월 17일 (음식 1439kcal, 운동 1075kcal)
20160817

20151207 다이어리 일기상세

성공 1535kcal
1439/ 2279 kcal
1075/ 380 kcal
아침식사474kcal(32.94%)
라이스페이퍼 (4장, 24g)
92kcal
[동원] 순닭가슴살 (2캔, 270g)
180kcal
[동원] 순닭가슴살 (1캔, 135g)
90kcal
깻잎 (2회분, 200g)
58kcal
상추 (3회분, 300g)
54kcal
오후간식589kcal(40.93%)
[GS25] 참치마요네즈 삼각김밥 (1개, 110g)
209kcal
[빙그레] 빙그레딸기맛우유 (1회분, 240ml)
185kcal
핫바 (1개, 80g)
195kcal
저녁식사376kcal(26.13%)
카레 (1/4인분, 45g)
26kcal
모듬샐러드 (1그릇)
350kcal
운동1,075kcal
윗몸일으키기(세트) (300회)
75kcal
한국무용 (480분)
1,000kcal
  • Kyung In Hwa
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