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  • 인간된다·입문
  • 2016.08.17 23:32
Q.저다이어트시작할려는데요
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제가다이어트를시작할려는데요제가아직학교다니느라식단과운동을어떻해해야하는지잘모르겠어요ㅜㅜ도와주실수있나요..?
  • 인간된다
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물구나무
0 88 돌석이
운동하고 단백질 먹는게 좋다던데 맞나요?
1 68 mmmmmm92

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초보
  • 신분세탁
  • 08.17 23:53
  • 학교식단에서 평소보다 밥을 좀 줄이세용 저녁엔!
    운동을 틈틈히! 학생이니 책벅지도 좋겠네요~
    ㅜㅜ 뻔한 말이지만 다이어트는 역시 정석이..
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