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08월 18일 (음식 2104kcal)
20160818

20151207 다이어리 일기상세

실패 658kcal
2104/1735 kcal
0/ 289< kcal
아침식사258kcal(12.26%)
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml)
70kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
우유 (1/2컵, 100ml)
60kcal
점심식사1,033kcal(49.10%)
팽이버섯 (1회분, 100g)
45kcal
브로콜리 (1개, 50g)
16kcal
두부조림 (1소접시, 50g)
69kcal
단호박 (1조각, 150g)
99kcal
굴소스 (1인분)
50kcal
참기름 (1큰술, 5g)
44kcal
블루베리 (2알, 200g)
160kcal
우유 (1컵, 250ml)
150kcal
통밀과자 (1회분, 100g)
400kcal
오후간식307kcal(14.59%)
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
[롯데삼강] 빠삐코 (1개, 130g)
155kcal
저녁식사506kcal(24.05%)
부대찌개 (1인분, 94g)
272kcal
쌀밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
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