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08월 18일 (음식 880kcal, 운동 898kcal)
20160818

20151207 다이어리 일기상세

실패 6399kcal
880/800 kcal
898/ 7217< kcal
점심식사605kcal(68.75%)
오징어무침 (1소접시,143g)
103kcal
미역국 (1대접,300g)
24kcal
보리밥 (1공기, 210g)
300kcal
잡채 (1소접시,109g)
178kcal
저녁식사275kcal(31.25%)
[허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키엔 크림 (1회분,234g)
275kcal
운동898kcal
줄넘기(시간) (60분)
600kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
  • 조돼지꿀
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