103키로때 ㅋㅋㅋㅋ
다이어트 하는과정 초창기때 모습
현재 83~81키로 왔다갔다
이제 다이어트 4개월째인 주부다이어터 입니다 먹는거 좋아하고 대식가였던 제가 먹는걸 줄여가며 식단관리해가며 운동하며 열심히 빼고있습니다
1키로씩 빠질때마다 그 쾌감과 기쁨은 말로 표현을 못할정도 입니다ㅠ
근데 70키로대로 내리기 정말힘드네요 주말에는 자유롭게 먹는편이라서 그런지....주말에도 관리를 해야하는건지..에휴...
그래도 위는 예전보다는 많이 줄어든편이지만 아직 좀 많이 먹습니다 평일에는 관리를 하는데도 말이죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동을 더 빡세게 해야겠네요
저에게 힘을주세요 ~~'!!!!!!!
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